INÉDITO: Descubra como diminuir drasticamente suas DORES CRÔNICAS já nas próximas 24 horas!

Essa técnica de  poucos minutos por DIA virou febre nos EUA e agora chega ao Brasil com sucesso.

10 Transformações Impactantes da MEDITAÇÃO no Seu Corpo:

  • Redução de Dores Crônicas;
  • Alivio de Estresse e Ansiedade;
  • Melhora do Sono;
  • Promove Melhor Eficiência ao Cérebro;
  • Fortalecimento do Sistema Imunológico;
  • Diminuição da Taxa Metabólica;
  • Melhora da Função Cardíaca;
  • Propicia o Alcance de Alta Performance;
  • Equilibra a Vida;
  • Aumenta significativamente o índice de Felicidade!

Atenção: Se você frequentemente sofre com DORES CRÔNICAS, a MEDITAÇÃO pode, definitivamente, te ajudar a partir de agora!

 

Nos últimos anos pesquisas significativas foram realizadas para verificar o efeito da Meditação em pessoas com dores crônicas.

Os resultados desses estudos foram simplesmente surpreendentes e alarmantes!! Veja só alguns deles:

Diminuição de DORES CRÔNICAS

A meditação é uma das práticas mais indicadas para individuos com dores crônicas devido aos grandes benefícios da técnica e pouco risco de lesões ou agravamento dessas quando já existentes. Alé de já estar comprovado que a meditação libera endorfinas que atuam como anestésicos nos processos de dor crônica.

Diminuição do ESTRESSE

Pesquisas mostram que a prática reduz a descarga de hormônios da tensão, como o cortisol, e, de quebra, turbina a imunidade! Viver mais tranquilo é ótimo. Mas diminuir o estresse tem outro papel importante no organismo: controlar problemas cardiovasculares, diabetes, obesidade, depressão e Alzheimer, doenças crônicas que estão no topo das causas de morte no mundo.

Diminuição da ANSIEDADE

Segundo a OMS (Organização Mundial de Saúde), o Brasil é o país que concentra o maior número de pessoas ansiosas no mundo. Contudo, os benefícios da meditação para a saúde, sobretudo para a redução dos sintomas da ansiedade, são cientificamente comprovados.

Aumento da ATENÇÃO E MEMÓRIA

Poucas pessoas sabem, mas a meditação promove melhor eficiência cerebral, pois com a melhora do foco e concentração, a memória e a atenção alcançam melhor performance funcional.

Aumento do FORTALECIMENTO DO SISTEMA IMUNOLÓGICO

Ao realizar a prática da meditação através de suas técnicas de concentração, respiração e posturas, você promove a melhora da circulação sanguínea e da circulação linfática; responsável por seu sistema de defesa; pelo qual é realizado o descarte de resíduos tóxicos de seu corpo. Assim, sua capacidade de combater infecções e doenças é potencializada. Com cortisol no sangue, o corpo distribui menos energia para a manutenção celular ou para o sistema imunológico, que deixa de combater uma infecção boba. 

 

 

Aumento do ALCANCE DE ALTA PERFORMANCE

Para conseguir ser bem-sucedido e manter a mente clara e criativa, muitos empreendedores estão aproveitando os benefícios da meditação. Uma prática que não leva mais que alguns minutos é ideal para quem não tem tempo a perder e um dia a dia lotado de compromissos. Há tempos já se sabe que no mundo inteiro, vários empreendedores,  empresários, atletas e artistas, praticam a meditação visando esse aumento de performance nos negócios e na vida. E mais, as grandes empresas  também passaram a ensinar seus funcionários a formar grupos de meditação e praticar em intervalos no trabalho; o interesse dessas vem das mudanças favoráveis para seus negócios trazida pela mudança interna dos seus colaboradores, como o aumento na velocidade da tomada de decisão e maior produtividade.

Melhora da FUNÇÃO CARDÍACA

Muitos problemas cardíacos são causadas por complicações circulatórias. A meditação ajuda  na concentração e relaxamento do corpo como um todo, facilitando o bom funcionamento  da circulação no bombeamento  sanguíneo; e portanto, o oxigênio chega a todas as partes do corpo de forma saudável.

Melhora da QUALIDADE DO SONO

Como a meditação diminui o estresse e ansiedade, promove relaxamento, assim, a meditação ajuda a estabelecer padrões saudáveis de sono. No momento de meditação, o fluxo de pensamentos se acalma, as frequências cardíaca e respiratória diminuem, a taxa metabólica é reduzida, e a mente encontra um espaço de serenidade, atemporal, onde o silêncio não é interferido pela atividade mental excessiva. Em cada uma das quatro fases do sono ocorrem atividades importantes para a saúde, incluindo liberação de hormônios que são necessários ao nosso bem-estar físico.

A meditação é um exercício leve e autocontrolado, que possibilita; mesmo a quem tem dores crônicas; praticar; especialmente porque a posição pode ser ajustada, não comprometendo seu local de dor.

Pode ser praticado no seu lar e utilizando a postura, respiração e sequência  adequadas, você  pode simplificar a técnica, melhorando seus resultados gradativamente. Pode ser realizada deitado, sentado, andando.Escolhendo a técnica que melhor se adeque a você, vai obter os benefícios da meditação e diminuir sua dor crônica, ter mais qualidade de vida, alegria e felicidade. 

Na maioria das vezes a dor crônica é devido ao aumento do estresse ; também chamado de “o mal de todos os males”; e da ansiedade. Para quem já tem dores crônicas, não é indicado; por exemplo; exercícios de força para fortalecimento muscular, com muito impacto, com muitas repetições, principalmente sem acompanhamento adequado.

A meditação não tem essas características e proporciona benefícios para diminuir suas dores e melhorar sua qualidade de vida!

 

5,000.000+

Mais de 5 milhões de pessoas praticam Meditação no  Mundo!

1000+

É uma  prática milenar de alto equilíbrio do corpo e da mente

257.314+

Mais de 257 mil pessoas em todo o mundo já disseram ter se beneficiado na prática.

 

A meditação diminui dores crônicas, alivia estresse, controla ansiedade, aumenta imunidade, proporciona noites bem dormidas, melhora a eficiência cerebral, diminui a taxa metabólica, e melhora as funções cardíacas e possibilita melhora de performance. Com uma técnica aplicada pela própria pessoa em alguns minutos por dia, obtên-sea  transformação de sua qualidade de vida para melhor, através de benefícios físicos, mentais e espirituais – sem necessidade de qualquer vinculo religioso, tampouco alto investimento.
E assim, é possível alcançar o controle da ansiedade, relaxamento, aumento de autoestima e autoconfiança, equilíbrio e felicidade. Alguns estudos indicam que a meditação pode alterar fisicamente o cérebro e o corpo, reduzir a pressão sanguínea, a insônia e os sintomas de depressão e ansiedade.

 

Notícias Impactantes Sobre a Prática de Meditação para Pessoas com Dores Crônicas.

A prática de Meditação cresce cada vez mais no Brasil e no Mundo ajudando milhares de pessoas!

Como a meditação ajuda a enfrentar a dor?

De cada dez brasileiros, pelo menos dois sofrem com dor crônica. No sexto programa da série ‘Meditação: se ligue em você’, o Bem Estar mostrou como a meditação pode ajudar pessoas com dor crônica e também com câncer.

O neurologista Daniel Ciampi explicou porque muitas vezes a dor aparece em áreas que perderam a sensibilidade. Já o oncologista Antonio Buzaid comentou sobre o câncer.

A dor crônica tem um impacto grande na saúde das pessoas. Esse tipo de dor dura mais do que o esperado, a maior parte dos dias, por mais de três meses. As duas dores mais comuns são nas costas e dor de cabeça. Algumas dores não têm causa única, por isso são difíceis de combater.

De acordo com o neurologista, a meditação ajuda a controlar as áreas do comportamento e do raciocínio da dor. Segundo o médico, depois de um ano de dor lombar, a representação da dor não está mais na sensibilidade. Ela migra para depressão, ansiedade, dores em outras partes do corpo. Por isso, para algumas pessoas, a meditação acaba ajudando a eliminar a dor.

Um estudo mostrou que depois de 10 semanas de um programa de meditação, 65% dos pacientes que sofriam de dor crônica apresentaram redução igual ou maior que 33% no índice de classificação de dor, e 50% dos pacientes apresentaram redução igual ou maior que 50%.

Já sobre o câncer, não há estudos que comprovem que a meditação reduz a doença, mas segundo o oncologista, ela pode ajudar a enfrentar a notícia e o tratamento do câncer. Ela pode ser considerada uma atividade muito boa na redução dos impactos que a doença pode causar.

Encontros O GLOBO debatem os Benefícios da meditação

Profissionais de saúde recomendam uso da técnica de consciência plena ‘mindfulness’ em tratamentos médicos. Mindfulness é uma técnica de consciência plena que usa exercícios de respiração lenta para ajudar as pessoas a “esvaziar” a mente e relaxar. De acordo com profissionais de saúde, os exercícios estão associados a melhorias de desempenho no trabalho e da qualidade do sono. Também combatem depressão e perda de memória. E já são usados como apoio em tratamentos de dependência química, dor crônica, câncer e problemas cardíacos.

— Desde 2011, a Sociedade Brasileira de Cardiologia coloca as técnicas de respiração lenta entre as medidas de tratamento não farmacológico — observa Domênico. — Essas técnicas milenares estão se disseminando pela facilidade de aplicação e replicação e, principalmente, pelo baixo custo. Além de tudo, essa prática não exige o uso de equipamentos.

ANTIDEPRESSIVO

Centenas de pesquisas são publicadas todos os anos sobre os benefícios do mindfulness. No fim de abril, por exemplo, um estudo da Universidade de Oxford, no Reino Unido, descrito na revista médica “JAMA Psychiatry”, mostrou que a técnica pode ser tão benéfica no combate à depressão quanto medicamentos antidepressivos, mas sem os indesejáveis efeitos colaterais.

A técnica de mindfulness foi criada no fim da década de 1970 pelo médico americano Jon Kabat-Zinn. Professor da Escola de Medicina da Universidade de Massachusetts, ele adaptou experimentos com budismo e ioga para sessões de tratamento e alívio da dor de pacientes com doenças crônicas. Gradualmente os cientistas aprovaram suas práticas, reconhecendo o viés terapêutico e dando respaldo às técnicas.

Mindfulness tem poder de aliviar a dor crônica; veja dicas para praticar

A dor crônica algumas vezes é insuportável e atrapalha muito a rotina das pessoas, prejudicando inclusive a saúde mental. Mas cientistas do Canadá revelam que o mindfulness é uma promissora alternativa para combater o problema.

Segundo o estudo publicado no BMJ (British Medical Journal), a prática de atenção plena é capaz de diminuir a intensidade da dor e o sofrimento psicológico causado por ela.

E todas essas transformações agora estão acessíveis para você com o Programa MEDITAÇÃO E VOCÊ !

Um programa completo para você poder dar início a essa prática que vai reduzir drasticamente suas DORES CRÔNICAS além de todos os benefícios que trará para sua saúde!

Prepare-se Para Um Novo Movimento Em Sua Vida!

Com apenas  alguns minutos por dia… agora você pode reduzir suas dores crônicas!

Equipe MEDITAÇÃO E VOCÊ !, formada por instrutores americanos.

E foi pensando em todas as pessoas que sofrem com dores crônicas que nós desenvolvemos a marca MEDITAÇÃO E VOCÊ!

Com um programa 100% online com tudo que você precisa para começar a praticar os seus primeiros exercícios de MEDITAÇÃO imediatamente, e já começar a usufluir de seus benefícios em 24h ou menos.

Com uma leitura leve e agradável, você terá detalhadamente o passo a passo, cada etapa.  E vai poder, no conforto de seu lar e com apenas alguns minutos por dia, trabalhar a sua mente, seu corpo e principalmente diminuir suas dores crônicas.

Nós da Equipe MEDITAÇÃO E VOCÊ estamos muito felizes por estar com você nessa luta contra suas dores a partir de agora! E temos a certeza de que você vai muito além de aliviar suas dores crônicas, mas também, vai descobrir uma nova forma de melhorar sua qualidade de vida com muito mais prazer, energia e alegria!

Equipe MEDITAÇÃO E VOCÊ!

Tenha Hoje Seu Livro Online MEDITAÇÃO E VOCÊ e Comece a Reduzir Suas Dores Crônicas !

Com apenas  alguns minutos por DIA de prática em seu lar!

O que você vai receber adquirindo o Livro Digital MEDITAÇÃO E VOCÊ!

Receba imediatamente e baixe agora mesmo no seu computador, tablet ou celular!

O que você vai descobrir exatamente:

A Sequência de exercícios que vai Aliviar Suas Dores

• Por que a Meditação é voltada para  todas as idades;

• Porque a Meditação é tão indicada para pessoas com dores crônicas;
 
• Todas as Dicas de segurança e fatores de escolha das técnicas antes de começar a praticar meditação;
 
• Como de fato apenas alguns minutos de meditação por dia  podem reduzir suas dores crônicas.
 
• Você vai entender como pequenos ajustes em sua respiração podem interferir na sua qualidade de vida. 
 

E mais!!

Você também vai receber:

10  Artigos sobre Meditação!

Assim, você terá uma complementação variada para o tema meditação, inclusive com passo a passo específico; quando for o caso do artigo; e ainda algumas curiosidades interessantes!

Tudo isso vai facilitar  muito o seu progresso desde os primeiros exercícios, sua melhor prática diária e até a conquista de uma nova vida com muito mais prazer e menos dores no corpo!

 
 
 
 
 
 
 

E Você vai adquirir seu Livro Digital MEDITAÇÃO E VOCÊ! AGORA por apenas R$ 197,00.

Clique agora aqui embaixo e adquira já o seu.

E além do Ebook MEDITAÇÃO E VOCÊ; e os 10 Artigos sobre meditação; eu preparei mais 2 BÔNUS exclusivos para você receber gratuitamente:

O que você vai receber adquirindo o Livro Digital MEDITAÇÃO E VOCÊ

Receba imediatamente e baixe agora mesmo no seu computador, tablet ou celular!

Bônus 1: Dez Principais Dicas Para Aliviar a Dor Crônica Sem Medicação

Você vai aprender que mudanças simples em seu estilo de vida, podem ajudar a reduzir sua dor.

Haja visto que medicamentos somente devem ser utilizados com orientação médica, aqui, você encontrará dicas de como diminuir suas dores crônicas que podem ser associadas ao acompanhamento médico que você já faz!

OBS: Em tempo algum você deve abandonar seu tratamernto médico sem que este recomende.

Bônus 2: Como Diminuir a Inflamação Crônica Através de Alimentação e Outras Dicas Preventivas

Você descobrirá o que é inflamação saudável e inflamação crônica.

• Descobrirá algumas dicas básicas para diminuir a inflamação crônica através da sua alimentação.
 
• E, ainda, algumas dicas de práticas antiinflamatórias
 
 
 

Mas corra, ESSA OFERTA NÃO SERÁ POR MUITO TEMPO !

Compre agora e receba seus bônus. 

E tem mais! Ou Você  Alivia as Suas Dores Crônicas ou nós Devolvemos o Seu Dinheiro!

É isso mesmo que você leu!

Para você se sentir seguro, e como acreditamos  muito nesse produto, ao comprá-lo você terá a garantia de 15 dias! 

Se no período de 15 dias, por qualquer motivo, você não estiver satisfeita(o) com a sua compra do Programa MEDITAÇÃO E VOCÊ, basta você me enviar 1 único e-mail através do nosso suporte e nós devolvemos todo o seu dinheiro imediatamente!

Você vai continuar com dor crônica?

Dormindo mal, ansioso(a), estressado(a)?

Com dificuldades para fazer tarefas simples como amarrar os sapatos ou pegar algo no chão??

Sem conseguir assistir um programa de tv inteiro sem sentir um incômodo muito grande?

Sem concentração para estudar e trabalhar?

Imagina a vida sem dor! E você poder fazer suas atividades com mais independência e prazer.

Ter noites bem dormidas e melhorar drasticamente sua qualidade de vida!

 

 

Agora você tem três opções:

Não fazer nada e achar que suas dores vão se resolver sozinhas.

Continuar com dor, reclamando dela todos os dias;

ou

Comprar agora e Resolver seu Problema!

   

Perguntas Frequentes Respondidas

A meditação substitui a medicação que eu tomo para dores crônicas?

Não, em tempo algum! 
Definitivamente, você só pode e deve alterar sua medicação mediante orientação expressa do seu médico.

Quantas horas por dia são necessárias com a prática?

O programa MEDITAÇÃO E VOCÊ ! foi desenvolvido com o intuito de ser praticado durante apenas alguns minutos do seu dia. O ideal é meditar apenas 2 vezes ao dia, Devendo ser um exercício constante, leve, progressivo e sem expectativas. Onde poderá iniciar com 3 minutos e ir aumentando gradativamente; podendo chegar a 10 a 20 minutos na meditação simples.

Eu faço acompanhamento médico para minhas dores, eu devo consultá-lo antes de iniciar o programa?

Embora não haja contra-indicações, se você já faz esse acompanhamento para suas dores crônicas, ou faz uso de alguma medicação controlada, é totalmente indicado que você avise seu médico antes de iniciar sua prática de meditação..

A partir do momento que eu compro, em quanto tempo eu recebo o conteúdo?

Você vai receber o link para baixar o livro digital (ebook) e mais todos os acessos ao bônus, imediatamente após a confirmação de sua compra.

Em quanto tempo eu posso começar a ver resultados?

Os resultados podem ser sentidos já nas primeiras 24h de aplicação da prática. E cada vez mais, de acordo sua prática diária e seu progresso

Eu sou sedentário(a), esse programa serve para mim?

Definitivamente esse é o programa mais indicado para você, pois começa com a técnica simples e gradativamente  você vai evoluindo; acompanhando o seu tempo, rítimo e limitações; até que você passe a praticar a Meditação diariamente com mais foco e prática, diminuindo assim suas dores crônicas. 

As informações disponíveis neste site não substituem em nenhuma hipótese o parecer médico profissional. Sempre consulte o seu médico sobre qualquer assunto relativo à sua saúde e aos tratamentos e medicamentos tomados por você ou pelas pessoas que recebem seus cuidados e atenção.

Copyright 2021 – MEDITAÇÃO E VOCÊ  – Todos os Direitos Reservados

 

 

Fale Conosco